Preparativos: Mochila

Como preparar a mala do seu mochilào com até 8kg!

Lista Descrição
Roupas	2 camisetas sem manga
	5 camisetas com meia manga
	1 camiseta de manga comprida
	2 shorts (um para corrida)
	1 calça jeans
	1 calça esporte
	Meia calça ou legging (uso feminino)
	Camisa térmica
	Calça térmica
	Casaco fino e que sirva para chuva
	Casaco grosso
	Casaco de inverno (foi comprado ao longo da viagem)
	3 pares de meia
	roupas íntimas (feminino: 2 soutiens + 1 top)
	1 roupa de banho + canga
	Pijama
	Muda de roupa específica para festas
Acessórios	Chinelos
	Tênis
	Cachecol + luvas (aderente para uso de celular) + gorro
	Par de sapatos extras (se achar necessário)
	Mochila pequena (feminino: bolsa extra para o dia-a- dia)
	Óculos escuros + boné
	Prendedor de cabelo (uso feminino na maioria das vezes)
	Saco de pano para colocar as roupas íntimas
	Saco protetor para os sapatos
	Itens úteis: venda + tapão de ouvido
	Bolsa impermeável com lacre (bom para praia)
	2 cadeados (necessário para locker de hostel)
	Kit costura
	Carregador de celular + cabos + bateria extra
	Pasta com: cópia dos documentos + cartões
	Garfo + faca + colher + abridor de garrafas (todos de plástico)
	Garrafa de água
	Sacos transparentes ziplock (obrigatório para líquidos em aeroportos)
	Doleira
	Toalha micro fibra
	Fone de ouvido
	Curativos
	vitaminas
	Remédios para: dores, gripe, machucados e infecções (com receita)
	Álcool gel 50ml
	Necessaire para os itens de primeiros socorros
	Higiene pessoal Shampoo 100ml + condicionador 100ml + sabonete
	Escova de dente + protetor de escova + creme dental 100ml + fio dental
	Hidratante de pele 100ml
	Batom protetor de sol + inverno
	Itens para lentes de contato (se for necessário)
	Protetor solar 100ml
	Creme repelente 100ml
	Desodorante (+ perfume)
	Barbeador / folhas de depilação+pinca
	Kit unhas: esmalte+ lencos de acetona + esmalte base + alicate + cortador de unhas
	Lenços umedecidos
	Cotonetes
	Talco
	Necessaire para colocar os itens de higiene
	Sabão em pó (para máquina de lavar e também é útil para lavar roupas em caso de emergências) e sabao de coco
Extras	Maquiagem
	Livro de bolso
	Bijuterias
	Travesseiro de viagem
	Roupa de cama (apesar de ser exceção existem hostes que cobram: 2 lençóis e 1 fronha)
	Guarda-chuva ou capa de chuva
	Caneta + bloco de papel
	Câmera fotográfica + acessórios
	Tablet ou laptop (se achar indispensável)
	Embalagens de plástico até 100ml (caso seja necessário se desfazer de alguma embalagem maior para algum voo)
	Trava de porta
	Linha para varal
	Essência para ambiente
	Lencinho desinfetante
	Secador de cabelo portátil
	Mochila dobrável ou em formato de saco (para compras de mercado)
	Saco plástico para roupa suja ou molhada

Abril/2015